Perfeccionismo

 Existe um perfeccionismo negativo e um perfeccionismo positivo.

O negativo frequentemente gira em torno do medo de ser considerado incapaz.

O positivo é mais parecido com a atitude de se esforçar ao máximo, de ficar com algo produtivo para aprender a fazer bem.

Exemplo de perfeccionismo positivo consiste em aprender a fazer algo melhor,

 a escrever melhor, a  falar,  pintar, comer, relaxar melhor

 e  tudo mais  

pelo belo, pela verdade e pondo amor em tudo.

Pelo amor ao fazer- nem tanto pelo resultado.

Referência Mulheres que correm com lobos 

Se não te tornares criança, não entrarás no reino do paraíso

O objetivo do Zen Budismo (e também de outras tradições) é a iluminação,

que é

a apreensão imediata, não refletida da realidade, sem contaminação afetiva e sem intelectualização.

Uma realização da relação entre mim e o Universo.

Esta nova experiência é uma repetição da apreensão pré-intelectual imediata da criança, porém num novo plano: o plano do desenvolvimento completo da razão, objetividade e individualidade do homem.

Enquanto a experiência de unidade da criança ocorre antes da experiência do alheamento e da cisão entre sujeito e objeto, a experiência da iluminação ocorre depois dela.

'Se não te tornares criança, não entrarás no reino do paraíso'

Referência Zen budismo e psicanálise Erich Fromm